Куриные бедра в панировке

  1. Xoigideo

    Xoigideo Сидирко Рита

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Куриные бедра в панировке - элементарное блюдо, простой способ приготовления мяса с куриных бедер. Хороший будничный обед или ужин - минимум временных затрат, но очень вкусно.

    Куриные бедра существенно отличаются от куриной грудки по текстуре и жирности. Мясо с куриных бедер - более жирное, в нем меньше прожилок, потому оно лучше подходит для обжарки в панировке. Собственно, именно поэтому я если и жарю курицу в панировке, то только - мясо с бедер. Куриные бедра в панировке получаются очень нежными, не пересушенными. Они отлично хранятся - при желании, можно приготовить на день-два вперед. Словом, отличная штука эти куриные бедра!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт куриных бедер в панировке русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 233 килокалорий.


    Куриные бедра в панировке
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 233 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • Куриные бедрышки (филе) — 700 Грамм
    • Взбитые яйца — 2 Штуки
    • Мука — 50 Грамм
    • Соль, перец — - По вкусу
    • Масло подсолнечное — 100 Миллилитров
    • Хлебные крошки — 100 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Если куриные бедра слишком крупные - их нужно разрезать пополам, если среднего размера - оставляем как есть. Лишний жир срезаем - он нам не нужен.
    2. Каждый кусочек курицы хорошенько обваливаем в муке.
    3. Два яйца взбиваем с небольшим количеством муки и соли. В получившийся густой кляр хорошенько обмакиваем нашу курицу.
    4. Затем хорошенько обваливаем кусочки курицы в хлебных крошках.
    5. Разогреваем в сковороде большое количество масла. В горячее масло опускаем кусочки курицы, обжариваем 2 минуты, после чего достаем из масла и кладем на бумажные полотенца - чтобы стек лишний жир.
    6. Собственно, куриные бедра в панировке готовы. Остается нарезать их на небольшие кусочки и подать с любимым соусом и гарниром. Приятного аппетита! :)


     
  2. shkolova96

    shkolova96 Лера Ш

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чита

    кстати, когда я первый раз попробовала куриные бедра в панировке, подумала: