Тартар из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу

  1. Мастакова В

    Мастакова В Мастакова Виктория

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Березники

    Непростой рецепт тартара из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 209 килокалорий.


    Тартар из тунца с авокадо под рисовой бумагой и соусом юдзу
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 209 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: Встреча с друзьями, День рождения, Ланч, Новый год, Обед, Рождество, Романтический ужин, Ужин, Фуршет
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Технология приготовления: Без термообработки

    Ингредиенты на одну порцию

    • тунец – 100 г
    • салат романо – 30 г
    • рисовая бумага – 20 г
    • кинза - 5 г
    • авокадо – 40 г
    • соевый соус - 10 г
    • рисовый уксус – 10 г
    • рыбный соус - 10 г
    • сок лимона юзу - 10 г
    • кунжутное масло - 10 г
    • перец - 1 г
    • чили перец – 3 г

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезаем кубиком филе тунца, листья романо и авокадо. Заправляем всё молотым перцем и соусом юзу.
    2. Смешиваем в отдельной миске соевый соус, рисовый уксус, рыбный бульон, сок лимона, юзу и чили перец мелко нарезаный.
    3. Выкладываем на тарелку тунца.
    4. В тёплой воде замачиваем рисовую бумагу и выкладываем сверху на тунца. Поливаем соусом юзу и кунжутным маслом украшаем кинзой и листьями салата.


     
    Тюнус А, Apyeuhzh и Юта_Г нравится это.
  2. Zuebloeqo

    Zuebloeqo Гала

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Борисполь

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Eooaeokq, Vaecaeehe и Koxdspusz нравится это.
  3. annaa

    annaa Ашмарина

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Eayerowzi и Unoqboya нравится это.