Крокеты рыбные Pastel de bacalhao

  1. ooeedo

    ooeedo Member

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18

    Простой рецепт крокетов рыбных Pastel de bacalhao португальской кухни. Пошаговый рецепт португальской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 280 килокалорий.


    Крокеты рыбные Pastel de bacalhao
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 280 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Португальская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на десять порций

    • 600-700 г пюре картофельного
    • 400 г трески(можно заменить на другую)
    • 1-2 луковицы
    • 3-4 ст. л рубленой петрушки
    • 1 яйцо
    • соль, перец, соус чили (у меня пири - пири)
    • 3-4 ст. л оликового масла
    • растительного масла для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Сварить предварительно вымоченую треску. Дать остыть. Удалить косточки и размять рукой.
    2. В кастрюлю налить оливкого масла, поджарить в нём мелко нарезаный лук. Добавить треску и протушить минуты 3-4. Если начинает пиставать ко дну налейте ещё 1 ст. л одивкого масла.
    3. Дать остыть
    4. Картофельное пюре смешиваем с треской. Добавляем яйца, петрушку, соль, перец, соус чили. Хорошо вымешать.
    5. Берём 2 ст. ложки и блюдце с холодной водой, и доску обтянутую пищевой плёнкой.
    6. Окунуть ложку в воду набираем ложкой пасту и перебираем на другую (см. фото) так чтобы получился треугольник. Выкладываем на плёнку. Проделать до окончания пасты
    7. Убираем доску в морозилку на 3 часа. После выкладывать крокеты в кулёк и хранить в морозилке. При надобности жарить в малом количестве растительного масла.
    8. Приятного аппетита!!!!!

    Треску можно заменить на любую рыбу, и для пюре можно использовать хлопья. Из такого количества ингредиентов выходит где то 70 шт. А название Pastel-это крокеты а bacalhao- треска это для тех кому интересно



     
  2. n_asya

    n_asya Никулина Ася

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    pasynkova83 нравится это.
  3. Dpokafkug

    Dpokafkug Баранова Арина

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    супер задумка - буду заглядывать!