Печеные корнеплоды с рукколой

  1. ГалаП

    ГалаП Пучинская Гала

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень

    Несложный рецепт печеных корнеплодов с рукколой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 54. Содержит всего 22 килокалорий.


    Печеные корнеплоды с рукколой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество калории: 22 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Авторские рецепты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Батат - 2 шт. ( 1,2 кг)
    • крупный - 4. (примерно 450 )
    • Свекла размера - 6. (примерно 1,2 )
    • Масло - 3 ст. .
    • Соль - 1,75. л.
    • молотый - 1 ч. .
    • Заправка - 1/1, стакана
    • свежая () - 1 ст. .
    • Соус - 1 ст. .
    • Дижонская - 1 ч. .
    • Руккола для

    Пошаговое приготовление

    1. Как печеные с :
    2. Включить для разогрева 200 градусов. батат порезать размером 2. Пастернак и ломтиками 1 сантиметр. почистить порезать толщиной 1.
    3. В миске батат, и 2 ложки масла, и одним в жаропрочную или противень бортиками. овощи 1,25 ложки и 1/1, ложки молотого.
    4. Свеклу с 1 ложкой масла. один застелить и на свеклу. свеклу 1/1, ложки и молотого.
    5. Оба поместить разогретую и около 40-45, до состояния. Оставить овощи при температуре 20.
    6. Тем в миске заправку, петрушку, . Печеные сложить большую, полить и перемешать. печеные сразу или.


     
    barkina94 нравится это.
  2. g_alena

    g_alena Гижевская Алена

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18

    Обязательно приготовлю!
    ГалаП, спасибо!
     
    Romieuaon нравится это.
  3. Fzbfaoc

    Fzbfaoc Бровкина

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Могилёв

    очень вкусный рецепт печеных корнеплодов с рукколой, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Wxivogiyy нравится это.
  4. Владиславская А

    Владиславская А Алеся В

    Регистрация:
    10 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владимир

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!