Простой рецепт гребешков с апельсином домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 400 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 400 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на три порцииМорские гребешки 12 штукСтручковый зеленый горошек 300 гОливковое масло 2 столовые ложкиАпельсины 1 штукаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовлениеРазогрейте сковороду, добавив 1 ложку масла. Подготовьте гребешки: их необходимо обсушить полотенцем, посолить и поперчить. Отправляйте на сковороду и продержите до золотистого цвета.Снимите цедру с лимона. Разогрейте ложку оливкового масла, отправьте на нее горошек и цедру апельсина, посолите, поперчите. Готовьте минуты 2–3.Подавайте с салатными листьями, дольками апельсина, спаржей. Сверху, при желании, можно полить соусом: смешайте уксус, масло, имбирь, соль и перец.
