Шашлык из судака

  1. Xoiaolmo

    Xoiaolmo Ариша Л

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокуйбышевск

    Наступила весна, народ тянется за город, а что может быть лучше на природе, чем шашлык? Предлагаю вам приготовить легкий, полезный и очень вкусный шашлык из судака — рецепт непременно оценят вегетарианцы и просто любители рыбы.

    Если в вашей компании есть вегетарианцы или любители рыбы, а вы собрались на природу - рекомендую приготовить шашлык из судака. Как по мне, судак - лучшая рыба для приготовления шашлыка, ее мясо как нельзя лучше подходит для приготовления на углях. Шашлык, даром что из рыбы, получается очень сочным и нежным, с овощами и белым вином да на свежем воздухе заходит на ура. Интересно? Тогда читайте, как приготовить шашлык из судака! ;)

    Количество порций: 5-7

    Простой рецепт шашлыка из судака домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 82 килокалорий.


    Шашлык из судака
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 82 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На природу
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Шашлык

    Ингредиенты на три порции

    • Тушка судака — 2 Килограмма
    • Вино белое сухое — 0,5 Литра
    • Сок лимона — 1 Штука
    • Семена белой горчицы — 3 Чайных ложки
    • Масло оливковое — 50 Миллилитров
    • Перец душистый молотый — 1 Чайная ложка
    • Соль — 1 Ст. ложка
    • Сахар — 2 Чайных ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Судака очистить от чешуи, выпотрошить, хорошенько промыть. Отрезать голову и хвост.
    2. Можно вынуть хребет и кости, нарезать филе небольшими кусочками (примерно со спичечную коробку). А можно просто зажарить рыбу стейками — правда, в этом случае, придется готовить шашлык чуть дольше. Зато возни с выниманием костей будет меньше.
    3. Приготовить маринад из вина, лимонного сока, сахара, соли и пряностей. Опустить в него кусочки рыбы, перемешать и убрать в холод на 1 час.
    4. Нанизать кусочки рыбы на шампуры и запекать на углях до готовности.
    5. Подавать горячим с салатом из свежих овощей и белым соусом.


     
  2. gorbatyuk94

    gorbatyuk94 Христина Г

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень

    спасибо! Беру в закладки.
     
    Gkeelou нравится это.