Куриные тефтели в соусе

  1. НикаБ

    НикаБ Боровских Ника

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Йошкар-Ола

    Сложный рецепт куриных тефтелей в соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 46. Содержит всего 214 килокалорий.


    Куриные тефтели в соусе
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество калории: 214 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на шесть порций

    • Для куриных тефтелей:
    • куриное 52-500 г
    • луковицы 53-1 шт.
    • пшено 99-0,5 стакана
    • морковь 8-1 шт.
    • яйца 51-1 шт.
    • имбирь тертый 92-1 ч. ложка
    • орех 32-0,5 ч. ложки
    • сухари сколько уйдет
    • соль по вкусу
    • перец ёрный по вкусу
    • масло для жарки сколько уйдет
    • Для соуса:
    • лук - (стебель)1 шт.
    • помидоры 42-2 шт.
    • перец 37-1 шт.
    • шампиньоны (корзиночка)95-1 шт.
    • имбирь тертый 88-1 ч. ложка
    • орегано 29-0,5 ч. ложки
    • лавровый 73-3 шт.
    • перец английский 63-0,5 ч. ложки
    • вино 81-1 стакан
    • масло для жарки сколько уйдет

    Пошаговое приготовление

    1. В кастрюле растительное и лук золотистого.
    2. Выкладываем миску лук остальные тефтелей. до однородной.
    3. Скатываем шарики обваливаем в сухарях обеих.
    4. В нагреваем масло обжариваем - порей золотистого.
    5. Добавляем ингредиенты (кроме ). Перемешиваем тушим минут. тефтели. тефтели с на огне обеих, вливаем и до.
    6. Накрываем и на огне 30.


     
  2. askerova86

    askerova86 Аскерова

    Регистрация:
    18 авг 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Черкассы

    Доброго!
    Сегодня приготовила куриные тефтели в соусе по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.