Софрито

  1. maklakova85

    maklakova85 Маклакова Светлана

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Простой рецепт софрито испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 1 минут. Содержит всего 215 килокалорий.


    Софрито
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 минут
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 1 кг. в меру жирной говядины(мякоть)
    • 1 кг. картофеля
    • 10 крупных зубцов чеснока
    • 1 ст. л. с верхом красной не острой паприки(свежесмолотой)
    • Растительное масло
    • соль и красный острый перец по вкусу
    • 3/3, ст. воды

    Пошаговое приготовление

    1. В тяжелой сковороде с высокими бортами разогреть масло, добавить мясо, нарезанное кусочками 5 х5 см, обжарить до румяной корочки с одной стороны, перевернуть каждый кусочек, добавить крупно нарезанные зубцы чеснока и продолжать обжаривать 2-3 минуты. Перемешать, уменьшить огонь до минимума, добавить ложку паприки, размешать и влить воду. Сковороду закрыть крышкой и продолжать тушить мясо.
    2. Картофель очистить, нарезать на 6-8 частей каждую картофелину(кусочки в форме долек апельсина). Разогреть масло во второй сковороде и обжарить картофель до образования румяной корочки, вынуть из сковороды на бумажное полотенце, чтобы убрать излишек жира.
    3. Добавить жаренный картофель в сковороду с мясом, перемешать, добавить соль и красный острый перец по вкусу. Закрыть крышкой и продолжать тушить на медленном огне.
    4. Подавать горячим с салатами из свежих овощей и очень свежим хлебом.

    Не раз ела это блюдо, наслаждаясь вкусом, но только сегодня узнала, как оно готовится и поспешила поделиться, пока свежи впечатления.



     
    Х_Хадкевич нравится это.
  2. Bjoawira

    Bjoawira Корнильцева Алина

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Подольск

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик софрито.
    maklakova85, спасибо!!!
     
    Надежда_Б нравится это.