Долма из овощей

  1. Qpqoeoo

    Qpqoeoo Имадова

    Регистрация:
    21 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Несложный рецепт долмы из овощей азербайджанской кухни. Пошаговый рецепт азербайджанской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 262 килокалорий.


    Долма из овощей
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: Обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Азербайджанская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на две порции

    • масло сливочное топленое – 140 г
    • баклажан – 2 шт.
    • перец болгарский – 2 шт.
    • курдюк – 100 г
    • соль – 2 ч. л.
    • лук репчатый – 2 шт.
    • перец острый свежий – 1 шт.
    • перец черный молотый – 0,5 ч. л.
    • баранина (вырезка) – 500 г
    • помидор – 2 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо и лук пропустить через мясорубку, перемешать руками. Готовый фарш выложить на сковороду без масла. Тушить, периодически помешивая, чтобы не образовались комки. Добавить 1 ч. л. соли, перец, 70 г масла, перемешать. Тушить до готовности.
    2. Фарш (гийме) должен получится рассыпчатый (крупинками).
    3. С помощью ножа, винтообразными кругами, сделать углубление и очистить «внутренности» баклажана. Насыпать туда оставшуюся соль и оставить на 10 минут, чтобы «ушла» горечь. Далее промыть, чтобы внутри не осталось сока и соли.
    4. Срезать не до конца «шляпку» перца так, чтобы получилась закрывающаяся крышечка. «Внутренности» вычистить ножом.
    5. Срезать не до конца нижнюю часть помидора, т. к. она мягче верхней ( чтобы во время варки не лопнула и не рассыпалась). Мякоть помидора вырезать сначала ножом, а потом вычистить чайной ложкой. Мякоть не выбрасывать, оставить для соуса.
    6. Перец и баклажан обжарить на топленом масле с двух сторон до полуготовности на среднем огне. Остудить.
    7. Подготовленные овощи наполнить фаршем с помощью чайной ложки, слегка придавливая фарш кончиком ложки.
    8. Закрыть шляпку - крышечку перца и помидора.
    9. В глубокую сковороду с маслом выложить, натертый на крупной терке, помидор и мякоть от выскобленных помидоров.
    10. Овощи уложить по кругу в сковороду. Закрыть крышку.
    11. Тушить 30-40 минут на слабом огне.
    12. При подаче полить соусом, образовавшимся во время приготовления.


     
    Л_Ваченкова, lamanova87 и uowureqe нравится это.
  2. Ulstgex

    Ulstgex Бардадимова Галя

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Елец

    я обязательно на днях попробую твой вариант долмы из овощей
     
    К_Небыкова и Ncmaazu нравится это.