Лосось с баклажанами в сливочно-томатном соусе

  1. Gaeobgtc

    Gaeobgtc Прасолова Даня

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Несложный рецепт лосося с баклажанами в сливочно-томатном соусе греческой кухни. Пошаговый рецепт греческой кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 140 килокалорий.


    Лосось с баклажанами в сливочно-томатном соусе
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 140 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Стейк

    Ингредиенты на четыре порции

    • 4 крупных стейка из лосося
    • немного зелени
    • 1 ст. л. лимонного сока
    • 150-180 мл сливок
    • 4 спелых помидора
    • 2 средних баклажана
    • 100 г. моцареллы
    • 5 ст. л. любого маринада (я брала специальный соус для рыбы)
    • 2 ч. л. любой горчицы
    • перец
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Стейки лосося посолить и сбрызнуть лимонным соком.
    2. Баклажаны порезать дольками положить в солёную воду минут на 10(чтобы снять горечь).
    3. Достать и обжарить немного в сковороде.
    4. Затем сверху на рыбу положить баклажаны и порезанную на кусочки моцареллу.
    5. Дальше сделать соус:
    6. Соединить сливки с горчицей, маринадом и измельченной зеленью и перетёртыми помидорами(без шкурки), посолить и поперчить.
    7. Лосось положите в форму, залейте соусом и поставьте в духовку запекаться на 20 минут.
    8. Приятного аппетита!!!