Фунчоза с морепродуктами

  1. tyatyushina92

    tyatyushina92 Алеся

    Регистрация:
    26 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Несложный рецепт фунчозы с морепродуктами азербайджанской кухни. Пошаговый рецепт азербайджанской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 82 килокалорий.


    Фунчоза с морепродуктами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 82 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: День святого Валентина
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Азербайджанская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Тушение

    Ингредиенты на четыре порции

    • лапша 100 г
    • соевый соус 80 г
    • креветки (средние) 100 г
    • мидии 40 г
    • осьминог (мелкие щупальца) 30 г
    • кальмар (кольца) 30-40 г
    • лук - порей 40 г
    • шампиньоны 50 г
    • масло постное 1 ст. л.
    • лук зеленый (для украшения)
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Порезать лук, грибы выложить на раскаленную сковороду с маслом, обжарить в течении семи минут.
    2. Добавить креветки средние и маленькие, мидии, щупальца осьминога, кольца кальмара.
    3. Жарить две минуты.
    4. Через две минуты заправить соусом.
    5. Готовить двадцать минут.
    6. Рисовую лапшу положить в кипящую воду на одну минуту.
    7. Вынуть и промыть под холодной водой.
    8. Выложить рисовую лапшу и морепродукты на красивое блюдо, посыпать зеленью.
    9. Приятного аппетита!


     
  2. Ocmzoume

    Ocmzoume Слепухина Антонина

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Yibggee нравится это.
  3. Recovoapz

    Recovoapz Анюта

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    @tyatyushina92, очень интересный вариант фунчозы с морепродуктами.:)
     
    jguuxe и Kqpotes нравится это.