Манты с бараниной и тыквой

  1. l_dasha

    l_dasha Лазарева Даша

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт мантов с бараниной и тыквой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 81 килокалорий.


    Манты с бараниной и тыквой
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 81 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на шесть порций

    • 400 г мякоти баранины
    • 150 г курдючного жира
    • 250 г тыквы
    • 2 большие белые луковицы
    • соль, свежемолотый черный перец
    • сливочное масло для смазывания
    • катык/сметана, масло и зелень для подачи
    • Для теста:
    • 500 г муки
    • 200 мл бутилированной воды
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Из просеянной муки, соли и теплой воды замесите мягкое упругое тесто, заверните в пленку и оставьте в тепле на 20 мин.
    2. Мясо, лук, курдючный жир и тыкву мелко порубите, приправьте перцем, посолите по вкусу, добавьте 2 ст. л. холодной воды и тщательно перемешайте.
    3. Раскатайте тесто в тонкий пласт на присыпанной мукой поверхности и вырежьте кружки диаметром 8–9 см (или нарежьте тесто такими же квадратами).
    4. Разложите на кружки из теста начинку. Если в миске с фаршем скопился выделившийся сок, слейте его – он мешает лепке.
    5. Соедините 4 края теста (или 4 угла, если куски квадратные) над фаршем и защипните получившиеся 4 вертикальных боковых отверстия.
    6. Затем попарно соедините нижние уголки и защипните. Готовые манты сразу же закройте чуть влажным полотенцем.
    7. Обильно смажьте решетку пароварки маслом, выложите манты. Готовьте на пару при сильном кипении 40–45 мин. К горячим мантам можно подать катык или сметану, сливочное масло и зелень.

    Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс! У народов Центральной Азии есть традиционное блюдо – манты. А раз есть традиции, есть их хранители и знатоки. Они уверяют, что в настоящие манты мясо и лук необходимо рубить тесаком или очень мелко резать ножом, – а не прокручивать через мясорубку, – чтобы в каждом кусочке мяса сохранялся сок. А также неплохо добавлять в них тыкву. Раскатывая тесто, имейте в виду: середина лепешки должна быть чуть толще, чем края. И не забудьте во избежание неприятного прилипания хорошо смазать маслом решетку, на которой помещаются манты.



     
  2. prudnik90

    prudnik90 Прудник Даня

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    спасибочки
    как раз собралась делать мантов с бараниной и тыквой
     
    l_dina нравится это.
  3. Orouozqi

    Orouozqi Демакова

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Димитров

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - l_dasha ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.