Рыба в кисло-сладком соусе

  1. ТаняН

    ТаняН Надежда Таня

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Жлобин

    Это своеобразное блюдо по мотивам китайской кухни. Сочетание кислого и сладкого вкуса в соусе придает рыбе неповторимую пикантность. Процесс приготовления несложный, для блюда рыбу можно брать любую.

    Ароматное, яркое, вкусное и аппетитное блюдо. Интересное сочетание сладкого и кислого вкусов, хрустящих овощей и нежных кусочков рыбного филе. Если вы любитель блюд восточной кухни, то и это блюдо вам должно понравиться. Процесс приготовления совсем несложный и довольно быстрый. Китайские составляющие этого блюда - рисовый уксус и арахисовое масло, мы заменяем на привычные нам обычный уксус и растительное масло. Но это не испортит вкус блюда, не сомневайтесь. Надеюсь, что в этом рецепте понятно изложен весь процесс, и вы теперь будете знать, как приготовить рыбу в кисло-сладком соусе.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт рыбы в кисло-сладком соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 144 килокалорий.


    Рыба в кисло-сладком соусе
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 144 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы, Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе рыбное — 500-600 Грамм
    • Перец болгарский — 2 Штуки (лучше брать разноцветный)
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Чеснок — 2-3 Зубчиков
    • Сахар — 1,5-2 Ст. ложки
    • Кетчуп — 2 Ст. ложки
    • Уксус — 1,5-2 Ст. ложки
    • Крахмал — 2-3 Ст. ложек
    • Растительное масло — 3 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Для этого блюда можно брать филе любой рыбы. Нарезаем его небольшими кусочками.
    2. Очищаем луковицу, нарезаем её дольками примерно такого же размера, как и кусочки рыбы. Разбираем нарезанный лук, чтобы лепестки были по отдельности.
    3. У перца удаляем сердцевину с семенами, а сам овощ нарезаем на кусочки такого же размера, как лук и рыба.
    4. Насыпаем в небольшую плоскую миску крахмал, обваливаем в нем кусочки рыбного филе.
    5. Хорошо разогреваем сковороду с растительным маслом, обжариваем на ней кусочки рыбы с обеих сторон. Не выкладывайте всю рыбу сразу, она должна обжариться, а не тушиться. Обжаренные кусочки выложите на бумажную салфетку, пусть впитается лишний жир.
    6. Отправляем на освободившуюся сковороду подготовленные лук и перец, добавляем к ним измельченный чеснок, обжариваем всё на сильном огне минуты 2. Затем убираем обжаренные овощи со сковороды.
    7. Смешиваем кетчуп, уксус и сахар. Хорошо размешиваем, чтобы крупинки сахара растаяли. Выливаем соус на сковороду, даем ему покипеть примерно минуту.
    8. Добавляем к соусу овощи, все хорошо перемешиваем и готовим буквально минуту.
    9. Выкладываем к овощам кусочки филе, перемешиваем и прогреваем еще минутку - полторы.


     
    Onnuefeol и mashan нравится это.
  2. arinak

    arinak Кутепова Арина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    ТаняН, спасибо большое, за вкусный превкусный рыба в кисло-сладком соусе!!!
     
    golozubova82 нравится это.
  3. anyutyna83

    anyutyna83 Ольга

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    спасибочки за вкусняшку