Желтый тайский карри с говядиной и картофелем

  1. Акчурина Р

    Акчурина Р Рая А

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Секрет этого блюда - в соусе и сочетании ингредиентов. Нежный, насыщенный, ароматный тайский соус карри со сладковатыми нотками кокоса, свежими вкраплениями кинзы, тонким звучанием имбиря - вот нужная комбинация, чтобы поднять настроение зимой и укрепить иммунитет.

    Сложный рецепт желтого тайского карри с говядиной и картофелем тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 3 часа. Содержит всего 108 килокалорий.


    Желтый тайский карри с говядиной и картофелем
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 3 часа
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: 3 часа
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Лук - шалот 2 пера
    • Чеснок головка
    • Корень калгана, очищенный, тонко нарезанный 7-8 см
    • Корень имбиря, очищенный, тонко нарезанный 7-8 см
    • Молотый обжаренный кориандр 1 ч. л.
    • Сушеные красные перцы чили, размоченные в горячей воде 20 шт.
    • Куркума 2 ст. л.
    • Порошок карри 2 ст. л.
    • Зелень кинзы 2 ст. л.
    • Креветочная паста 1 ст. л.
    • Соль 1½ ст. л.
    • Паста лемонграсса 1 ст. л.
    • Говяжья шея, очищенная от волос и нарезанная на кубики 800-850 г
    • Нежирноекокосовое молоко 3-4 стакана
    • Вода 4 стакана
    • Кокосовые сливки 2 стакана
    • Золотистый картофель юкон или обычный картофель 700 г
    • Лук - шалот, тонко нарезанный 1 перо
    • Коричневый сахар 2 ст. л.
    • Рыбный соус 1 ст. л.
    • Свежая кинза ½ стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Нагрейте чугунную сковороду, оберните неочищенные чеснок и лук - шалот в фольгу и выложите на сковороду на 25 минут, через 12 минут переверните на другую сторону.
    2. Уберите с огня в прохладное месте и крупно нарежьте. Отложите в сторону.
    3. Выложите на дно сковороды еще один слой фольги, сверху на фольгу поместите тонким слоем имбирь и калган, и прикройте фольгой сверху. Поставьте в духовку на 10 минут, через 5 минут также переверните на другую сторону.
    4. Переложите чеснок, лук - шалот, калган и все остальные ингредиенты для карри в чашу блендера. Смешивайте в блендере до однородной массы. Добавьте при необходимости воду, в которой отстаивался перец чили, чтобы соус был более жидким.
    5. Из данной смеси должно получиться более 2 стаканов соуса. Отлейте ¾ стакана, остальную часть оставьте в холодильнике на потом.
    6. Нагрейте нежирное кокосовое молоко в глубокой сковороде или кастрюле.
    7. Добавьте говядину и тушите минут 45.
    8. Добавьте 1 стакан воды и тушите еще 15-20 минут. Отставьте в сторону, жидкость не сливайте.
    9. Нагрейте кокосовые сливки в глубокой сковороде, подведите к кипению, но не кипятите. Масса должна начать слегка густеть.
    10. Добавьте ¾ стакана ранее приготовленной пасты карри и тушите около 5 минут.
    11. Добавьте картофель, шалот, говядину и ½ стакана остатков кокосового молока, оставшегося после шага 2.
    12. Влейте 3 стакана воды. Тушите 30-45 минут до мягкости картофеля. Добавьте кинзу, рыбный соус, сахар.
    13. Подавайте, выкладывая мясо в карри поверх риса.


     
    Маркеева И и Jpmepkxok нравится это.
  2. Майя_М

    Майя_М Мальгина Майя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    Очень довольна желтым тайским карри с говядиной и картофелем! Благодарю за рецепт.
     
    Хлебникова С и Jzesomiip нравится это.
  3. tsybulka95

    tsybulka95 Цыбулька Саша

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    СамараУкраина

    @Акчурина Р,:) очень аппетитное фото желтого тайского карри с говядиной и картофелем
     
  4. k_olesya

    k_olesya Олеся

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  5. Hejqmolqi

    Hejqmolqi Чубарова Зоя

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Домодедово

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!