Трубочки из капусты со свининой

  1. cvpkioeo

    cvpkioeo Member

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт трубочек из капусты со свининой азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 32 килокалорий.


    Трубочки из капусты со свининой
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 32 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на три порции

    • 1 небольшой кочан китайской капусты
    • 500 г мякоти нежирной свинины
    • 100 г стручковой фасоли
    • 1,5–3 см свежего корня имбиря
    • 4 стебля зеленого лука
    • 1 зубчик чеснока
    • 2 ст. л. устричного соуса
    • 2 ст. л. темного соевого соуса
    • щепотка свежемолотого черного перца
    • щепотка коричневого сахара
    • отварной длиннозерный рис или овощной салат для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Отделите листья капусты от кочана, верхние, поврежденные и слишком крупные, удалите. Остальные промойте, обсушите и поместите на 4–5 мин. в пароварку.
    2. Очень мелко порубите тесаком или тяжелым ножом свинину (или пропустите через мясорубку со средней решеткой).
    3. Очистите имбирь и натрите на мелкой терке. Мелко порубите зеленый лук и чеснок. У стручков фасоли удалите кончики, нарежьте стручки небольшими кусочками. Соедините все компоненты с фаршем, влейте соевый и устричный соусы, приправьте перцем и сахаром и перемешайте.
    4. Разложите фарш на листья капусты и сверните трубочки, аккуратно подворачивая открытые концы.
    5. Поместите трубочки в пароварку и готовьте 20–25 мин. Отдельно подайте рис или овощной салат.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
  2. Худолей К

    Худолей К Худолей Ксюша

    Регистрация:
    29 сен 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Gegqqbe и u_zinka нравится это.
  3. Н_Абрамчева

    Н_Абрамчева Абрамчева

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ровеньки

    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Т_Пастернак нравится это.