Соус САДЗЫКИ

Очень простой рецепт соуса САДЗЫКИ испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 50. Содержит всего 224 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 50
• Количество калории: 224 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Испанская кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на десять порций

• 200 г диетического творога(лучше жидкого)
• 1 столовая ложка майонеза
• 1 соленый или маринованный огурец
• 1 зубчик чеснока.

Пошаговое приготовление

1. Огурец натереть на терке, чеснок измельчить, добавить творог и майонез и все хорошо перемешать
2. Соус подается к рыбе или мясу.

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

Здравствуйте Iiijjoio!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

 

За рецепт спасибо

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!