Тажин с курицей и сухофруктами

  1. s_aska

    s_aska Секси Аська

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт тажина с курицей и сухофруктами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 358 килокалорий.


    Тажин с курицей и сухофруктами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 358 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Чернослив 8 штук
    • Куриное филе 400 г
    • Курага 8 штук
    • Кунжут 1 чайная ложка
    • Соль щепотка
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Мед 1 чайная ложка
    • Репчатый лук 1 головка
    • Сливочное масло 2 столовые ложки
    • Шафран щепотка
    • Молотая корица щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо вымой, разрежь на 8 кусочков, каждый кусок посоли и поперчи.
    2. Поставь сковороду на средний огонь, добавь сливочное масло и обжаривай мясо до золотистой корочки.
    3. Луковицу вымой, почисти, мелко порежь, добавь к мясу, перемешай. Вымой сухофрукты, добавь к мясу.
    4. Влей в сковороду 3/3, стакана воды и туши на слабом огне под крышкой 10 минут
    5. Орехи очисти от шелухи. Положи в маленькую сковороду, подсуши на медленном огне 2–3 минуты.
    6. Положи в сковороду с мясом орехи, корицу, шафран или зиру, мед, перемешай и туши еще 5 минут.
    7. Готовое мясо с черносливом и курагой выложи на блюдо, посыпь сверху кунжутом.


     
    ljfagogfi и grechenko97 нравится это.
  2. Лисовая А

    Лисовая А Лисовая

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    81
    Симпатии:
    113
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Очень довольна тажином с курицей и сухофруктами! Благодарю за рецепт.
     
    lanag и Mowcnbh нравится это.
  3. Iosioejbh

    Iosioejbh Гордовская Лера

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сызрань

    Как вкусно! У меня муж любитель тажина с курицей и сухофруктами.
     
  4. Ojcecql

    Ojcecql Вера А

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск

    Посмотрела на фото тажина с курицей и сухофруктами, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  5. Oodoooyo

    Oodoooyo Татевская Люда

    Регистрация:
    26 мар 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)