Брюссельская капуста в соусе

  1. sgioqgn

    sgioqgn Member

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Простой рецепт брюссельской капусты в соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 мин. Содержит всего 54 килокалорий.


    Брюссельская капуста в соусе
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 54 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Капуста брюссельская (замороженная) 500 гр
    • Шампиньоны 300 гр
    • Куриное филе 1 гр
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Плавленый сыр 1 гр
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло (для жарки) 2 стол. л.
    • Вода 1.5 стак. (200 мл)

    Пошаговое приготовление

    1. Лук очистить и порезать кубиками, куриное филе тоже порезать кубиками. Грибы помыть и нарезать пластинами. На сковороду льем растительное масло, выкладываем наши овощи, и жарим под крышкой на протяжении 10 минут. Затем трем на терку наш сырок, добавляем воду и солим по вкусу. Капусту отварить в подсоленной воде 5 минут. Шумовкой перекладываем нашу капусту к соусу, и кипятим еще пять минут, после этого выключаем. Смачного!


     
    Ijopsszxg и Еда проста! нравится это.
  2. Ioouehobn

    Ioouehobn Посполитак Мая

    Регистрация:
    8 апр 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!