Утка карри по-тайски

  1. portnova79

    portnova79 Портнова Лера

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    Утка с овощами прекрасное блюдо для семейного ужина.

    Сложный рецепт утки карри по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 190 килокалорий.


    Утка карри по-тайски
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Обед, Ужин
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Варка, Жарка, Тушение
    • Нам понадобится: Сковорода

    Ингредиенты на три порции

    • рис - 150 г
    • утиная грудка - 1 шт.
    • чеснок - 5 зуб.
    • помидор - 1 шт.
    • лук репчатый - 1 шт.
    • перец красный - 1 шт.
    • ананас консервированный - 4 кольца
    • сельдерей черешковый - 3 шт.
    • базилик - 2 ст. л.
    • кокосовое молоко - 100 мл
    • чеснок - 2 зуб.
    • Смесь карри:
    • имбирь - 1 ст. л.
    • рыбный соус - 4 ст. л.
    • карри - 1 ст. л.
    • тмин и кориандр - по 1 ч. л.
    • кетчуп - 1 ст. л.
    • кайенский перец - 1 ч. л.
    • чили - 0,5 шт.
    • сахар - 1 ч. л.
    • кокосовое молоко - 4 ст. л.
    • сок лимона или лайма - 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Рис отварить по инструкции. Филе утки нарезать на небольшие кусочки и обжарить до золотистого цвета. Лук и чеснок нарезать кольцами. Перец нарезать соломкой. Приготовить смесь карри: смешать все ингредиенты, измельчить в блендере.
    2. В сковороду к утке добавить перец красный, лук, чеснок. Обжарить в течение двух минут. Добавить смесь карри 2 ст. л. и помидор без кожицы.
    3. Выложить в сковороду нарезанный сельдерей и ананасы.
    4. Добавить кокосовое молоко, немного воды, соль и тушить в течение 5-10 минут.
    5. В самый последний момент, перед снятием с плиты, добавьте базилик.
    6. Хорошенько перемешайте, снимите с плиты. Разложите приготовленный рис по тарелкам. Сверху выложите утку с овощами и перемешайте. Приятного аппетита!

    Оставшаяся смесь карри подойдет для другого блюда.



     
    Apuxpodu нравится это.
  2. З_Бозиева

    З_Бозиева Бозиева

    Регистрация:
    9 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    это просто очень вкусно
     
  3. kunchis79

    kunchis79 Кунчис Римма

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одесса

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  4. Pvuuoilh

    Pvuuoilh Людмила

    Регистрация:
    5 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одесса

    готовила утку карри по-тайски много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    g_vika и sysolina77 нравится это.