Куриные зразы с грибами

  1. a_dasha

    a_dasha Алипа

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

    Простой рецепт куриных зраз с грибами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 308 килокалорий.


    Куриные зразы с грибами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 308 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лук 100 г
    • Растительное масло 60 мл
    • Шампиньоны 250 г
    • Соль 1,5 чайные ложки
    • Куриное филе 70 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Молотый черный перец ½ чайной ложки
    • Панировочные сухари 6 столовых ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Лук мелко нарежьте и обжарьте в масле до прозрачности. Добавьте грибы. Если они крупные, разрежьте их на несколько частей. Посолите и готовьте на среднем огне 8–10 минут, помешивая, пока не испарится лишняя жидкость, а грибы не будут готовы.
    2. Куриные грудки нарежьте небольшими кусочками и измельчите в блендере или мясорубке. В полученный фарш добавьте 1 яйцо, соль и перец. Перемешайте до однородности.
    3. Яйцо слегка взбейте вилкой, панировочные сухари высыпьте в неглубокую емкость. Разделите фарш на 6 частей. Формируя большую лепешку толщиной чуть меньше сантиметра. Внутрь положите столовую ложку начинки и плотно заверните внахлест тщательно залепляя края.
    4. Придайте изделию овальную форму и обмакните сначала в яйцо, затем обваляйте в сухарях со всех сторон.
    5. Обжарьте зразы до золотисто - коричневого цвета с обеих сторон, переложите в форму для запекания и запекайте при 180 градусах 20 минут.


     
    eoeujqa нравится это.
  2. Owweikag

    Owweikag Бауман Лера

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Куриные зразы с грибами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Oulgoaabx нравится это.
  3. hkipbt

    hkipbt New Member

    Регистрация:
    27 ноя 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт куриных зраз с грибами!
     
    Wwnhzebo нравится это.
  4. Zenloao

    Zenloao Арефьева Таня

    Регистрация:
    16 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик куриных зраз с грибами.
    a_dasha, спасибо!!!
     
    s_adelya нравится это.