Семга, запеченная с картофелем и укропом

  1. Becpoau

    Becpoau Казадаева Полина

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Артем

    Простой рецепт семги, запеченной с картофелем и укропом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 644 килокалорий.


    Семга, запеченная с картофелем и укропом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 644 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Семга 800 г
    • Картофель 1 кг
    • Белый лук 2 головки
    • Измельченный укроп 1 столовая ложка
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Лимонный сок 3 столовые ложки
    • Лимонная цедра 2 столовые ложки
    • Свежемолотый белый перец по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Семгу промыть, просушить и разрезать на 4 части. Сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить и присыпать 1/1, пучка укропа и цедрой. Отставить на 15 минут.
    2. Картофель почистить, порезать кубиками и отварить в подсоленной воде до полу готовности (минут 10). Откинуть на дуршлаг и просушить. Переложить в глубокую миску. Лук почистить, разрезать на 4 части каждый и положить к картофелю
    3. К овощам добавить 1/1, пучка укропа, оливковое масло и соль
    4. Все хорошо перемешать и выложить на большое жароупорное блюдо в один слой. Между картофелем разместить кусочки семги
    5. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут, помешать картофель и запекать еще 10-15 минут. Картофель должен подрумянится, а мякоть рыбы при прокалывании вилкой должна легко расслаиваться.
    6. Вынуть из духовки, посыпать оставшимся 1/1, пучка укропа и подавать


     
    Eueiioro и Svjuzskeo нравится это.
  2. Oashssam

    Oashssam Горбоконева Галка

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    @Becpoau, рецепт семги, запеченной с картофелем и укропом ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!