Кальмары в кляре

  1. Jeekiuweu

    Jeekiuweu Соломатова Яна

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    Простой рецепт кальмаров в кляре японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 171 килокалорий.


    Кальмары в кляре
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 171 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня

    Ингредиенты на две порции

    • Кальмары 2 штуки
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Растительное масло по вкусу
    • Молоко ⅓ стакана
    • Вода ⅓ стакана
    • Соль щепотка
    • Пшеничная мука по вкусу
    • Кунжутные семечки 1 чайная ложка
    • Соус «1000 островов» 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Кальмары почистить, положить в кипящую воду, варить не более 3 минут. Слить воду, остудить, нарезать кольцами.
    2. Приготовить кляр, смешав яйцо, молоко, воду, соль, кунжут (по желанию), другие специи по вкусу. Добавлять муку до консистенции густой сметаны.
    3. В сковороду влить масло, кольца обмакивать в кляр и обжаривать с двух сторон.
    4. Подавать с рисом или рисовой лапшой. Макать в соус «Тысяча островов».


     
  2. Киндзерская А

    Киндзерская А Киндзерская Анна

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  3. Саша_Я

    Саша_Я Яшнева Саша

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    А я думала разбираюсь в приговтолении кальмаров в кляре:D:D, аздесь такое:)
     
    Uyeoexuce нравится это.
  4. Ритус И

    Ритус И Инга Р

    Регистрация:
    20 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    algina92 нравится это.