Чатни из кинзы и мяты

  1. arinak

    arinak Кутепова Арина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    Простой рецепт чатней из кинзы и мяты домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 243 килокалорий.


    Чатни из кинзы и мяты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 243 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы и маринады

    Ингредиенты на две порции

    • Семена кумина (зира) ½ чайной ложки
    • Листья кинзы 70 г
    • Листья мяты 70 г
    • Зеленый перец чили 6 штук
    • Сушеное манго 10 г
    • Соль 1 чайная ложка
    • Лимоны 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Сушеное манго в ступке растереть в порошок, семена кумина обжарить на сухой сковороде в течение буквально пары минут — до появления яркого пряного аромата.
    2. Затем сложить мяту, кинзу и специи вместе с очищенными от семян и черенков перцами чили в чашу блендера и взбить до однородного пюре.
    3. Переложить получившуюся пасту в миску и аккуратно вмешать ложкой свежевыжатый ­лимонный сок.


     
    ВикторияЕ и tasyas нравится это.
  2. ДанаБ

    ДанаБ Бондарева

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Белгород

    Отличный рецепт! Спасибо, arinak. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    А_Ласкова нравится это.
  3. Ozoujofo

    Ozoujofo Божко Томара

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить чатни из кинзы и мяты,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Валентина_М, Iahrbpq, АсияН и ещё 1-му нравится это.
  4. Ореховская Т

    Ореховская Т Ореховская Томара

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Атырау

    Хороший рецептик! :)
     
  5. fazlyeva92

    fazlyeva92 Фазлыева

    Регистрация:
    2 июл 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Майкоп

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  6. andriichuk91

    andriichuk91 Ариша А

    Регистрация:
    19 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Отличный вариант приготовления чатней из кинзы и мяты.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Eujumoaa и filatova91 нравится это.
  7. icewxfs

    icewxfs New Member

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3

    @arinak, аппетитно - чудо!