Очень простой рецепт вырезки фри домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 минут. Содержит всего 214 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 1 минутКоличество калории: 214 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на пять порцийВырезка говяжья - 500 грамммасло растительное - 300 граммлук репчатый - 2 головкимука - 100 граммсоль, перец - по вкусуПошаговое приготовлениеВырезку говяжью очистить от пленок, нарезать на порционные куски, слегка отбить, посыпать солью, перцем. Подготовленное мясо обжарить во фритюре 2-3 минуты. Дожарить до готовности в духовке при температуре 170-180 CЛук репчатый очистить, промыть. нарезать кольцами, Обвалять в муке, Обжарить во фритюре. На мясо положить лук фри.
