Котлеты из горбуши

  1. Uyykeoao

    Uyykeoao Соломенцева Томара

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень

    Сочные, вкусные котлеты из горбуши или кеты получаются по этому рецепту. Для более насыщенного вкуса и сочности в состав добавляем помидор и зелень петрушки, для большей связки — сыр и яйцо, для густоты фарша — манную крупу. Если фарш сделать более жидким, можно выкладывать его на сковороду с маслом и жарить как оладьи, тоже отличный вариант. Из указанного количества ингредиентов вышло 5 среднего размера котлеток.

    Непростой рецепт котлет из горбуши русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 25 мин. Содержит всего 49 килокалорий.


    Котлеты из горбуши
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 49 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Банкет, ужин, обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Горбуша филе 200 г
    • Крупа манная 1 ст. л.
    • Лук репчатый 30 г
    • Масло подсолнечное рафинированное 20 мл
    • Масло сливочное 30 г
    • Мука пшеничная 2 ст. л.
    • Петрушка свежая 2 веточка
    • Помидоры 30 г
    • Соль 1 щепотка
    • Специи для рыбы 2 г
    • Сыр Российский 30 г
    • Яйца куриные 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления котлет взять филе горбуши, лук, помидор, сыр, яйцо, масло, пряности, петрушку, соль.
    2. Мелко нарезать лук и зелень петрушки.
    3. Помидор разрезать пополам, из одной половинки удалить сердцевину и нарезать мелкими кубиками.
    4. Горбушу отделить от кожи и нарезать кубиками.
    5. Соединить в глубокой миске все ингредиенты, по объёму рыбы должно быть не меньше, чем добавок.
    6. В смесь добавить яйцо, соль и пряности.
    7. При необходимости добавить 1 ложку манки.
    8. Хорошо всё перемешать.
    9. Мокрыми руками сформовать котлетки, обвалять их в муке.
    10. Разогреть сливочное масло с добавлением растительного и обжарить котлетки с двух сторон.
    11. Довести до готовности под крышкой. Подавать сразу. Вкусно с картофельным пюре и зеленью.


     
    lohue и rogovenko84 нравится это.
  2. НадяГ

    НадяГ Гапонько

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    какой интересный рецепт котлет из горбуши:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  3. Янка_Т

    Янка_Т Янка Т

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Свердловск

    очень вкусный рецепт котлет из горбуши, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Oleelrgo нравится это.