Веррины из цуккини и пармезана

Простой рецепт верринов из цуккини и пармезана средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 94 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 25
• Количество калории: 94 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Средиземноморская кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на шесть порций

• 2 маленьких цуккини
• пол - луковицы
• зубчик чеснока
• зелень из Прованса
• 2 ст. л. оливкого масла
• 200 мл сливок
• 100 г тёртого пармезана
• 6 ч. л. тёртых лесных орехов

Пошаговое приготовление

1. Кабачки и лук порезать кубиками.
2. Потушить в олив. масле. За 5 минут до готовности добавить давленный чеснок.
3. Всё прокрутить в блендере. Добавить пармезан и сливки.
4. Разложить по верринам.
5. Сверху посыпать тёртыми лесными орехами.
6. Украсить.
7. Приятного апетита!

Очень простой в исполнении рецепт. Пармезан и орехи придают цуккини замечательный вкус.

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку

 

Ух ты! Как красиво и просто!

 

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

 

таким способом обязательно попробуем приготовить веррины из цуккини и пармезана! спасибо!

 

выглядит очень аппетитно