Голубцы в пекинской капусте

  1. Т_Пастернак

    Т_Пастернак Пастернак Татьяна

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Королев

    Несложный рецепт голубцов в пекинской капусте домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 430 килокалорий.


    Голубцы в пекинской капусте
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 430 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Коричневый бурый рис 45 г
    • Куриное филе 350 г
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Вода 200 мл
    • Томатная паста 1 столовая ложка
    • Специи по вкусу
    • Зелень по вкусу
    • Дикий рис 45 г
    • Пекинская капуста 1 штука
    • Репчатый лук 1 штука
    • Морковь 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Смесь риса отварить аль - денте
    2. Куриное филе, яйцо, специи, зелень превратить в фарш. Смешать с рисом.
    3. На сковороде пассеруем лук и морковь, после добавляем воды, соль, перец, томатную пасту.
    4. Заворачиваем фарш в листы пекинской капусты, немного подрезав листы капусты у основания, чтобы оно не стало слишком толстым.
    5. Укладываем в чашу мультиварки или кастрюлю заготовки голубцов. Заливаем зажаркой. Мультиварку ставим на режим тушения на 30 минут или варим на медленном огне те же 30 минут.


     
    Lpoquoa и Uwkiofiz нравится это.
  2. ЛизаЕ

    ЛизаЕ Епископосян

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Измаил

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Pwsehodi и Pqoeghy нравится это.
  3. yarygina90

    yarygina90 Ярыгина Алиса

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Енакиево

    таким способом обязательно попробуем приготовить голубцы в пекинской капусте! спасибо!
     
    АняШ и Элла_Д нравится это.
  4. Eaaueod

    Eaaueod Инна Г

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    84
    Симпатии:
    99
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    рецептик супер!!:)
     
    Epoasxl нравится это.
  5. oiegteufn

    oiegteufn New Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Н_Аблямитова нравится это.