Лапша удон с морепродуктами по-тайски

  1. vachenkova80

    vachenkova80 Ваченкова Татьяна

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    95
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Обнинск

    Непростой рецепт лапши удон с морепродуктами по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 37. Содержит всего 215 килокалорий.


    Лапша удон с морепродуктами по-тайски
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Продукты
    • Удон (лапша пшеничная) - 150 г
    • Креветка тигровая - 3 шт.
    • Мидия на створке - 1 шт.
    • Шампиньоны - 20 г
    • Корень галангала (или корень имбиря) - 1,5 см
    • Чеснок - 2 зуб.
    • Лук репчатый - 30 г
    • Перец болгарский - 30 г
    • Морковь - 30 г
    • Стебель сельдерея - 20 г
    • Соус для обжарки по - тайски - 40 г (полпакетика)
    • Кунжутное масло тёмное - 30 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Галангал (можете использовать имбирь) и чеснок мелко измельчить ножом. Лук и сельдерей нарезать тонкими полукольцами, морковь и болгарский перец тонкой соломкой. Шампиньоны у меня малюсенькие я их не резал. Острый перец - колечками.
    2. На горячую сковороду наливаем 1 ст. ложку растительного масла и столько же кунжутного. Обжариваем на большом огне все овощи, закинув одновременно.
    3. Готовим минуту, часто помешивая, добавляем креветки и мидию. Через минуту добавляем лапшу удон. И тайский соус. (Его можно найти в супермаркетах в азиатских отделах, стоит в районе 40 рублей. На вкус он кисло - сладко - острый, мне понравился. ) Перемешиваем лапшу удон с морепродуктами и соусом и подаём с долькой лайма. Можно посыпать лапшу удон с морепродуктами кунжутом.
    4. Приятного аппетита!


     
    khavraeva98 нравится это.