Гречневая лапша с курицей

  1. Шамрай А

    Шамрай А Алена

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Азиатская кухня уже многим полюбилась и прочно обосновалась в нашем меню. Предлагаю вам попробовать самостоятельно приготовить гречневую лапшу с курицей: в этом нет ничего сложного. Смотрим рецепт!

    Лапшу можно готовить с чем вашей душе угодно. Курица - один из наиболее популярных вариантов. При приготовлении гречневой лапши с курицей я добавляю еще какие-нибудь овощи для яркости: морковь и болгарский перец особенно хорошо сочетаются, а цукини можете заменить кабачком. К готовой лапше я добавляю либо соевый соус, либо соус Терияки.

    Количество порций: 1-2

    Простой рецепт гречневой лапши с курицей азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 35 мин. Содержит всего 312 килокалорий.


    Гречневая лапша с курицей
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 312 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Гречневая лапша — 200 Грамм
    • Куриное филе — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Баклажан — 1 Штука
    • Цукини — 1 Штука
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Соус — По вкусу
    • Кунжут — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сначала отварите до готовности лапшу. Пока лапша варится, помойте и порежьте остальные ингредиенты: курицу — небольшими кусочками, перец болгарский и морковку — соломкой, а баклажан и цукини — четвертинками.
    2. Обжарьте на сковороде с небольшим количеством масла курицу (минуты 2-4).
    3. Затем добавьте к ней овощи. Обжаривайте минут 5 (до мягкости цукини).
    4. Когда все овощи будут готовы, выключите огонь, выложите готовую лапшу на сковороду и перемешайте с курицей и овощами. Накройте крышкой и дайте постоять, пока вы будете накрывать на стол.
    5. Перед подачей готовую гречневую лапшу с курицей полейте соусом и посыпьте кунжутом.
    6. Приятного аппетита!


     
  2. martynova89

    martynova89 Люда М

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  3. А_Удовика

    А_Удовика Удовика Алсу

    Регистрация:
    7 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    АААААА как вкусно глядя на гречневую лапшу с курицей слюнки потекли ручьем!!:D