Зразы по-кубински

  1. Geajoaj

    Geajoaj Алсу

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Очень простой рецепт зраз по-кубински кубинской кухни. Пошаговый рецепт кубинской кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 177 килокалорий.


    Зразы по-кубински
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 177 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Кубинская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Говяжья вырезка, черный рис, сладкий перец, репчатый лук, чеснок, перчик чили (или по - русски аджика свежая из горького перца с чесноком), масло для жаренья, немного бульона

    Пошаговое приготовление

    1. Говяжью вырезку нарезать пластами, отбить, посолить, поперчить.
    2. Приготовить начинку их отварного (немного недоваренного черного риса - за неимением или дороговизной сойдет и любой другой), обжаренного лука, сладкого перца и чили с чесноком (или аджики), можно добавить зелень.
    3. Завернуть начинку в пластины говядины, можно скрепить деревянной зубочисткой, обжарить с двух сторон на сильном огне, добавить немного бульона и потушить


     
  2. b_antonina

    b_antonina Бахарев

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18

    Зразы по-кубински - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...