Овощное рагу

  1. Uoemlouww

    Uoemlouww Лесная

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киев

    Простой рецепт овощного рагу русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 51 килокалорий.


    Овощное рагу
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 51 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Баклажаны
    • Картофель
    • Кабачки (по желанию)
    • Болгарский сладкий перец
    • Лук репчатый
    • Помидоры свежие (можно консервированные)
    • Зелень свежая при подаче

    Пошаговое приготовление

    1. Вначале я очищаю от кожуры баклажаны, нарезаю их кубиками и пересыпаю щедро солью, оставляю на 30 минут, чтоб вышла вся горечь
    2. Очищаю картофель, нарезаю кубиками
    3. Тем временем, пока наши баклажаны отдыхают, делаю зажарку из репчатого лука, перца и помидоров (с помидоров желательно снять кожицу). Промываю баклажаны, теперь в зажарку выкладываю слоями баклажаны, картофель, сверху опять баклажаны, заливаю либо бульоном либо водой так, чтоб примерно на 2 см вода прикрывала овощи, получится густое рагу, ставлю на тихий огонь и варю до готовности овощей, примерно 20-30 минут
    4. В конце посолить по вкусу
    5. Раскладываю по тарелочкам рагу и присыпаю свежей мелконарезанной зеленью.


     
  2. ВалентинаИ

    ВалентинаИ Искренок Валентина

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтекамск

    @Uoemlouww, спасибо за рецепт овощного рагу! Обязательно приготовлю :)
     
    Ocoepxnc нравится это.
  3. rgfebgoeh

    rgfebgoeh Member

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  4. Басимова В

    Басимова В Басимова Вера

    Регистрация:
    21 май 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нальчик

    А я думала разбираюсь в приговтолении овощного рагу:D:D, аздесь такое:)