Мясо с устричным соусом

  1. evay

    evay Янцевич Ева

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Непростой рецепт мяса с устричным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 90 минут. Содержит всего 281 килокалорий.


    Мясо с устричным соусом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 90 минут
    • Количество калории: 281 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Телятина 1 кг
    • Кукуруза молодая консервированная 400 г.
    • Стебли сельдерея 2 шт.
    • Перец зеленый сладкий 1 шт.
    • Перец красный сладкий 1 шт.
    • Зеленый лук 2-3 пера
    • Яйцо 1 шт.
    • Масло арахисовое (можно заменить раст. ) 2-3 ст. л.
    • Устричный соус 2-3 ст. л.
    • Соевый соус 1-2 ст. л.
    • Мука кукурузная 1 ст. л.
    • Перец черный молотый 1/1, ч. л.
    • Имбирь молотый 1 ч. л.
    • Барбарис 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо нарезаем полосками поперек волокон. Слегка взбиваем яйцо, смешиваем его с соевым соусом, перцем и кукурузной мукой. Соединяем с мясом и равномерно распределяем по всему объему.
    2. Перцы чистим, режем полосками. Сельдерей и зеленый лук нарезаем. Нагреваем половину масла на сковороде, добавляем в него имбирь, нарезанные перцы, зеленый лук, сельдерей. Обжариваем, помешивая, минуту, добавляем кукурузу и обжариваем все вместе еще минуту. Оставляем овощную смесь в теплом месте.
    3. В оставшемся масле обжариваем мясо небольшими порциями до легкой румяности. Выкладываем мясо в казан, добавляем барбарис и воду так, чтобы мясо было прикрыто, и тушим под крышкой минут 40. Мясо должно протушиться, но быть еще жестковатым.
    4. Добавляем овощную смесь, устричный соус и тушим все вместе до готовности мяса.
    5. Приятного аппетита!

    Рецепт я взяла из книги Мясные блюда серии Любимые рецепты.



     
    Eemsoiofe нравится это.
  2. М_Терещенко

    М_Терещенко Маня

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахтёрск

    спасибочки evay
    попробуем обязательно
     
    t_arina нравится это.
  3. Ayqaccas

    Ayqaccas Тома

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Скажу честно: не возлагала больших надежд на мясо с устричным соусом (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    Анастасия_Ч нравится это.
  4. Aooxura

    Aooxura Анна Л

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ангарск

    спасибочки evay
    попробуем обязательно
     
    e_lyudmila нравится это.