Запеканка из фарша и капусты

  1. Eouzgur

    Eouzgur Букато

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт запеканки из фарша и капусты домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 47 килокалорий.


    Запеканка из фарша и капусты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 47 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • 500 г говяжьего фарша
    • 600-700 г капуста
    • 2 головки репчатого лука
    • 1 столовая ложка кетчупа
    • 100-150 г бекона
    • Соль - перец
    • Перец черный (молотый)
    • Тимьян
    • Маслo растительноe — 3 ст. л.
    • Яйцо — 1 шт

    Пошаговое приготовление

    1. 1 луковицу нарезать кубиками.
    2. Капусту тонко нашинковать и обжарить с луком на растительном масле, чуть посолить. Закрыть крышкой и оставить тушиться на медленном огне 15 минут.
    3. 2-ую луковицу измельчить блендером и положить ее в фарш.
    4. Фарш посолить, поперчить, добавить кетчуп и яйцо, хорошо перемешать.
    5. Форму смазать маслом и выложить слоями фарш и капусту. Нижний и верхний слой - фарш.
    6. Закрыть форму фольгой и выпекать при температуре 200 градусов 30 минут.
    7. Тем временем, бекон нарезать полосками и обжарить на сухой сковороде. Когда жир растопится, добавить тимьян.
    8. Вынуть запеканку из духовки, снять фольгу и выложить бекон с тимьяном сверху. Запекать БЕЗ фольги ещё 20 минут.
    9. Приятного аппетита!

    В фарш вместо соли я добавила соевый соус. По-моему, это придало запеканке некую пикантность. Запеканка получается сочная, сытная. Попробуйте.



     
  2. Марчук Т

    Марчук Т Тася М

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
  3. Anxogaio

    Anxogaio Туголукова Алена

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Псков

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Eouzgur