Роллы

  1. apvyejy

    apvyejy Member

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт роллов японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 183 килокалорий.


    Роллы
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 183 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на шесть порций

    • Рис - 450 г
    • Вода - 2 стакана
    • Перец болгарский - 2 шт.
    • Сыр мягкий (филадельфия) - 200 г
    • Семга слабосоленая - 500 г
    • Огурецы - 4 шт.
    • Креветки - 300 г
    • Авокадо спелое - 2 шт.
    • Водоросли нори - 10 шт.
    • Васаби — по вкусу
    • Соевый соус — по вкусу
    • Соль, сахар - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Круглый рис хорошо промыть водой, пока вода не станет прозрачной. Рис, когда он сварится, будет более клейким. Залить водой (воды должно быть в два раза больше, чем риса). Довести до кипения, варить 3-4 минуты на сильном огне, затем огонь сделать тише и варить под крышкой еще минут 20.
    2. Готовый рис слегка посолить, добавить сахар и рисовый уксус. Дать остыть, периодически помешивая его.
    3. Креветки сварить в несоленой воде. Когда вода закипит, положить туда креветки, довести вновь до кипения и варить 3 минуты, очистить.
    4. Нарезать одинаковой по ширине соломкой: огурец, перец, авокадо, креветки и семгу.
    5. Приготовить два вида роллов. Первый вид с креветками. На циновку выложить лист нори шершавой стороной наружу. По нори равномерно распределить тонкий слой риса. Уплотнить его слегка смоченными водой руками (чтобы рис не прилипал к рукам). 2-3 см от края нори должны быть свободными от риса, чтобы можно было его скрепить. Выложить начинку - нарезанные соломкой перец, огурцы, авокадо и креветки - равномерно по всей длине ролла. Аккуратно с помощью циновки свернуть ролл. Ролл в циновке слегка прижать, покатать, но сильно его не сдавливать. Должна получиться кругленькая колбаска. Ее разрезать на кусочки, которые удобно положить в рот.
    6. Ролл с семгой. Сделать все так же, только с другой начинкой. Выложить семгу, авокадо, огурец, сыр, добавляя немного васаби (точечно). Свернуть и нарезать.
    7. Роллы подать с соевым соусом. Макаем и наслаждаемся!


     
    Олеся_Ф, А_Безсалова и Ouojluk нравится это.
  2. Ocrpveh

    Ocrpveh Московчук Юта

    Регистрация:
    28 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Комсомольск-на-Амуре

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  3. Дина_А

    Дина_А Адакина Дина

    Регистрация:
    22 июл 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ровно

    Ух ты! Как красиво и просто!