Тофу с баклажанами по-японски

  1. Icetzmaje

    Icetzmaje Барабашникова Нютка

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Рецепт приготовления тофу с баклажанами в японских традициях.

    Количество порций: 4

    Непростой рецепт тофу с баклажанами по-японски японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 148 килокалорий.


    Тофу с баклажанами по-японски
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 148 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Китайский баклажан — 1 Штука (меньше чем обычный)
    • Луковица — 1 Штука (средняя)
    • Имбирь — 1 Ст. ложка (свежий, мелко порубить)
    • Чеснок — 2 Зубчика (мелко порезать)
    • Говяжий фарш — 350 Грамм (или свинина)
    • Зелёный лук — 4 Штуки (стручка, мелко нарезать)
    • Красная паста чили — 1 Ст. ложка
    • Рапсовое масло — 2 Ст. ложки
    • Кунжутное масло — 1 Ст. ложка
    • Соевый соус — 6 Ст. ложек
    • Саке — 2 Ст. ложки
    • Сахар — 1.5 Чайных ложки
    • Вода — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовьте рис как указано на упаковке. Порежьте баклажан на 4 части вдоль и затем порежьте горизонтально на четвертинки.
    2. В кастрюле на среднем или сильном огне добавьте 2 ст. л. масла, чеснок, имбирь, лук и половину зелёного лука. Готовьте в течении 3-4 минут, пока лук не станет прозрачным.
    3. Добавьте фарш, посолите, поперчите по вкусу и добавьте корейскую пасту чили.
    4. Добавьте кунжутное масло и баклажан. Готовьте в течении 5-7 минут.
    5. Добавьте тофу и разбейте его при перемешивании. Добавьте саке, сахар, воду, 4 ст. л. соевого соуса, перемешайте и готовьте пару минут. Затем добавьте оставшиеся 2 ст. л. соевого соуса и зелёного лука, перемешайте и выключите огонь. Подавайте с рисом. Приятного аппетита.


     
  2. Aiauhgou

    Aiauhgou Сахарова Танюша

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  3. Pjikoiee

    Pjikoiee Каехтина Дана

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибочки :)
     
    Oselueaea и Якимаха Д нравится это.