Рис с креветками

  1. gaizop

    gaizop Member

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

    Рис прекрасно сочетается с морепродуктами. Приготовьте его на обед с ароматными креветками.

    Непростой рецепт риса с креветками средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 276 килокалорий.


    Рис с креветками
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 276 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Растительное масло 2 ст. л.
    • Креветки 12 шт.
    • Соль по вкусу
    • Зеленый лук 8 стеблей
    • Измельченный чеснок 2 зубчика
    • Молотый имбирь 1 ст. л.
    • Белый рис 3 чашки
    • Яйца 2 шт.
    • Горошек 1 чашка
    • Соевый соус 3 ст. л.
    • Рисовый уксус 2 ст. л.
    • Кунжутное масло 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Нагрейте 1 столовую ложку растительного масла в большой сковороде на среднем огне.
    2. Приправьте креветки солью и перцем. Готовьте 3 минуты. Переложите на тарелку.
    3. Разогрейте оставшееся растительное масло в той же сковороде. Добавьте рубленый лук, чеснок, имбирь. Обжаривайте 2-3 минуты.
    4. Добавьте рис и перемешайте. Готовьте около 2 минут. Переложите рис на одну сторону сковороды.
    5. Добавьте яйца на другую сторону и готовьте, помешивая, от 1 до 2 минут.
    6. Добавьте горошек, соевый соус, уксус, кунжутное масло и креветки. Готовьте, пока креветки и овощи не прогреются, 1 минуту.
    7. Разложите по тарелкам. Посыпьте зеленым луком.


     
    Iiitbuubw и Ewgafui нравится это.
  2. Gucglcio

    Gucglcio Дария П

    Регистрация:
    7 окт 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Первомайск

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Lgenfeee и Oxleesxh нравится это.