Закуска из кальмаров

  1. n_valya

    n_valya Неволина Валя

    Регистрация:
    25 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3

    Простой рецепт закуски из кальмаров домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 55. Содержит всего 46 килокалорий.


    Закуска из кальмаров
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество калории: 46 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • кальмары шт.
    • помидоры 70-2 шт.
    • чеснок 36-3 дольки
    • маслины без косточек 5-7 шт.
    • лимон 85-0,5 шт.
    • масло 20-2 ст. ложки
    • зелень 64-1 пучок
    • перец молотый по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Кальмары и кольцами. нарезать кубиками. чеснок соломкой. нарезать.
    2. Зелень нашинковать. разогретую с выложить и обжарить. помидоры, маслины, петрушки, перец, лимонным и на огне тех, пока не мягкими. охладить.


     
    Сурганова Н нравится это.
  2. Улья_Г

    Улья_Г Горланова Улья

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ижевск

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    bodykina83 нравится это.