Тортильи с начинками

  1. Алиса_П

    Алиса_П Песляк Алиса

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Рецепт приготовления мексиканских тортилий.

    Количество порций: 4

    Сложный рецепт тортилий с начинками мексиканской кухни. Пошаговый рецепт мексиканской кухни с фото для приготовления дома за 2 ч. Содержит всего 119 килокалорий.


    Тортильи с начинками
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество калории: 119 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • готовых тортилий — 12 Штук
    • растительного масла — 5 Ст. ложек
    • консервированной фасоли — 400 Грамм (для овощной начинки)
    • авокадо — 1 Штука (для овощной начинки)
    • листа салата - латука — 3 Штуки (для овощной начинки)
    • маленькая луковица — 1 Штука (для овощной начинки)
    • молотого кориандра — 0,5 Ст. ложки (для овощной начинки)
    • тертого лармезана — 3 Ст. ложки (для овощной начинки)
    • куриных филе — 2 Штуки (для куриной начинки)
    • луковица — 1 Штука (для куриной начинки)
    • кабачок — 1 Штука (для куриной начинки)
    • желтого сладкого перца — 0,5 Штуки (для куриной начинки)
    • говядины — 400 Грамм (для начинки с говядиной)
    • чеснок — 2 Зубчика (для начинки с говядиной)
    • паприки — 1 Чайная ложка (для начинки с говядиной)
    • красный острый перец — 1 Штука (для начинки с говядиной)

    Пошаговое приготовление

    1. Овощная начинка: С помощью блендера нашинковать 2/2, фасоли и сметану до однородной массы. Добавить к остальной фасоли. Мелко нарезать лук и обжарить его в 2 столовых ложках масла примерно 6 минут. Добавить кориандр. Выложить фасоль к луку и готовить около 6 минут. Нарезать авокадо дольками и добавить к фасоли.
    2. Куриная начинка: Нарезать лук небольшими кубиками. Курицу и кабачок нарезать тоненькими полосками. Жарить лук 4 минуты в столовой ложке масла. Добавить курицу и готовить еще 5 минут. Поместить в миску. В этой же сковороде обжарить кабачок с перцем около 3 минут. Посолить и поперчить.
    3. Мясная начинка: Мелко нарезаем мясо, чеснок и паприку. Добавить 1 ст. ложку масла. Поставить мариноваться примерно на 2 часа. Мелко нарезать острый персик. Зажарить мясо в кипящем масле на 5 минут. Добавить перчик и готовить еще около 3 минут.
    4. Обжарить лепешки в сковороде около 1 минуты на каждую сторону.
    5. Поместить начинку на лепешки. Сверху посыпать сыром пармезан.
    6. Завернуть лепешки в трубки.


     
  2. М_Скрыпник

    М_Скрыпник Марианна

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рудный

    Отличный вариант приготовления тортилий с начинками.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  3. Ptworhe

    Ptworhe Томара

    Регистрация:
    7 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ужгород

    спасибочки Алиса_П
    попробуем обязательно
     
  4. Kcejeentz

    Kcejeentz Дудко Таня

    Регистрация:
    3 дек 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    А как здесь добавить рецепт в закладки?