Перловая каша - невероятно полезное блюдо. Но мало кто знает, что полезное вполне может быть вкусным! Я расскажу, как приготовить перловую кашу в мультиварке - энергетическую ценную и вкусную.Количество порций: 4Очень простой рецепт перловки в мультиварке русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 40 мин. Содержит всего 188 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 1 ч 40 минКоличество калории: 188 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Русская кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на четыре порцииПерловая крупа — 1 СтаканВода — 2.5 СтаканаСоль, сахар — - По вкусуСливочное масло — 20 ГраммПошаговое приготовлениеПерловая каша обязательно должна быть в рационе тех, кто заботится о своем здоровье. Перловая крупа богата белками, содержит большое количество витаминов группы А, В, Е, D, а также железо, медь, йод, фосфор и кальций. Узнайте, как легко и быстро приготовить невероятно полезную, и, что самое главное, вкусную перловку в мультиварке!Рецепт перловой каши в мультиварке:Тщательно промойте крупу под холодной проточной водой. Затем пересыпьте ее в чашу мультиварки, залейте водой и оставьте на всю ночь (перловка должна набухнуть). Если у вас нет времени, залейте перловку таким же количеством кипятка и дайте ей постоять 30-40 минут.Когда перловка набухла, добавьте сахар, масло и соль.Выберите режим «Каша» или «Гречка», выставьте таймер на 60-80 минут.После окончания программы, выберите режим «Подогрев» на 15-20 минут и дайте каше настояться.Разложите готовую кашу по тарелкам. Подавайте как самостоятельное блюдо или как гарнир. Приятного аппетита!
