Рулька по-чешски

  1. Нина_П

    Нина_П Подъельская Нина

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Непростой рецепт рульки по-чешски чешской кухни. Пошаговый рецепт чешской кухни с фото для приготовления дома за свыше 2 часов. Содержит всего 234 килокалорий.


    Рулька по-чешски
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: свыше 2 часов
    • Количество калории: 234 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Чешская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Свиная рулька 1.5 кг.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Корень сельдерея 1 шт.
    • Корень имбиря 1 шт.
    • Чеснок 1 шт.
    • Сметана 30% жирности 3 ст. ложк
    • Лавровый лист 3 шт.
    • Перец черный горошек 10 шт.
    • Гвоздика 3 шт.
    • Укроп по вкусу
    • Петрушка по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Низкокалорийным данное блюдо не назовешь, но получается необыкновенно сочным, ароматным, вкусным, сытным. готовится достаточно долго, но результат стоит усилий, затраченных на приготовление. Попробуйте приготовить и похвала близких окупит все потраченные силы и время. Приготовьте необходимые продукты.
    2. Корень сельдерея, морковь и корень имбиря очистите.
    3. Сельдерей, морковь и имбирь нарежьте крупными кусками. Лук очистите, резать его не надо.
    4. В большую глубокую кастрюлю уложить рульку, корень сельдерея, корень имбиря, лавровый лист, перец горошком, гвоздику, лук и зелень. Лучше всего для данного рецепта подходит укроп и петрушка. Но если у Вас есть что - то другое, тоже можно использовать.
    5. Залейте холодной водой, поставьте на плиту, после закипания огонь уменьшите, накройте крышкой и варите примерно 2.5-3 часа. Если у Вас рулька меньше, время варки необходимо уменьшить.
    6. Пока рулька варится очистите чеснок, добавьте соль.
    7. Перетрите чеснок с солью. Если у Вас нет ступки, можно это сделать ножом на разделочной доске. Но перетереть необходимо до состояния пасты.
    8. В миску к чесноку добавить сметану. В отдельную миску можно налить 3 столовые ложки соевого соуса.
    9. Рульку выложите на отдельную тарелку, дайте ей остыть, но так, чтобы она оставалась теплой.
    10. Теплую рульку намажьте смесью сметаны и чеснока, дайте постоять так минут 30, еще лучше час. Как только рульку намазали, включайте духовку на 200 градусов.
    11. Поместите противень с рулькой в духовку. Через 10 минут полейте соевым соусом, повторите через еще 10 минут. На оставшиеся 10 минут можно поместить рульку под гриль, но если его нет, полейте еще раз соевым соусом и оставьте еще на 15 минут. Подавать хорошо к тушеной квашеной капустой с яблоком и черносливом. Гарнир немного нейтрализует жирность рульки и облегчит блюдо. Приятного аппетита.


     
    kh_polina нравится это.
  2. ulyba87

    ulyba87 Улыба Дария

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бровары

    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик рульки по-чешски в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Aenaeou и a_tomara нравится это.
  3. Ibuiioume

    Ibuiioume Тюменкова Алеся

    Регистрация:
    11 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда