грудка под нежным соусом

Очень простой рецепт грудки под нежным соусом итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 78 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 78 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Итальянская кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• 2-е куриные грудки/ сметана 500 гр(густая)
• 3-4 зубчика чеснока/ перец молот - черный
• специи(на вкус/можно смесь приправ)

Пошаговое приготовление

1. грудку порезать на пластины(поские - широкие)
2. выложить на смазаный противень
3. соус:
4. сметану смешать с приправами/ рубленым чесноком
5. +соль/перемешать
6. грудку покрыть густым соусом (саму грудку не солить)
7. дать постоять мин 10-15
8. в разогретую духовку на умеренный огонь
9. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

главное не пересушить не поредержать в духовке

 

Мой самый любимый рецепт грудки под нежным соусом!!!
Я тоже так готовлю!

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.