РЫБНЫЙ РУЛЕТ

  1. g_vasilina

    g_vasilina Ганихина Василина

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт рЫБНОГО РУЛЕТА домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 170 килокалорий.


    РЫБНЫЙ РУЛЕТ
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на девять порций

    • Лаваш Армянский
    • Горбуша в банке 2 шт
    • укроп (и другая зелень по вкусу) побольше
    • майонез (желательно легкий)

    Пошаговое приготовление

    1. Сначала делаю начинку:
    2. Горбушу отделяю от костей и кожицы, и хорошенько мну вилочкой., зелень рублю мелко мелко, смешиваю с рыбкой и майонезом., получается этакая кремообразная, но достаточно густая консистенция.
    3. Теперь сам рулетик:
    4. Обычно в упаковке 3 полотенца - лаваша
    5. 1 й я просто смазываю майонезом, на 2 й и 3 й ножом намазываю начинку, каждый раз плотно прижмая новый лавашик., осталось свернуть в рулет, положить в пакетик (или завернуть в пленку) и убрать на какое - то время в холодильник, дабы дать ему пропитаться.

    Моими домашними этот вариант наиболее любим, а мне он нравится что он простой и не очень жирный



     
    bgqdkwjci нравится это.
  2. vareikina84

    vareikina84 Варейкина Инга

    Регистрация:
    20 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Караганда

    очень вкусный рецепт рыбного рулета, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  3. Alebruvgw

    Alebruvgw Ланка Ш

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новый Уренгой

    Я с дочкой делаем рыбный рулет. Довольно вкусно выходит :)
     
    АникаН нравится это.