Рис с креветками в тайском стиле

  1. oiouoea

    oiouoea Member

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт риса с креветками в тайском стиле тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 329 килокалорий.


    Рис с креветками в тайском стиле
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 329 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • 100 г длинозёрного риса
    • 300 г креветок в/м
    • 100 г ананасов консервированных кусочками
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 головка репчатого лука
    • 1 морковь
    • 5 перепелиных яиц
    • 40 мл соевого соуса
    • 20 мл лимонного сока
    • чили на кончике ножа.
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Ананас обсушить бумажным полотенцем.
    2. Креветки разморозить и очистить.
    3. Репчатый лук и чеснок очистиь. Чеснок измельчить, репчатый лук нарезать кубиками.
    4. Морковь очистить, натереть на крупной тёрке.
    5. Рис отварить до готовности. Не солить!
    6. В сотейнике разогреть растительное масло, выложить лук и чеснок. Обжарить до изменения цвета.
    7. Добавить тёртую морковь. Готовить 5 минут.
    8. Ввести креветки с ананасами. Готовить 3 минуты.
    9. Яйца взбить. Ввести в сотейник интенсивно размешивая.
    10. Добавить чили, лимонный сок и соевый соус и рис. Перемешать.
    11. Подавать сразу же.
    12. Приятного аппетита!

    Благодаря конкурсу я познакомилась с тайской кухней. Я не спец, но рис в тайском стиле у нас прижился. Такие блюда очень выручают, если надо приготовить быстро ужин.



     
  2. Ютяева В

    Ютяева В Ютяева

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Диана_А нравится это.
  3. Aeqzvgaou

    Aeqzvgaou Лайко Кира

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Архангельск

    я слабо разбираюсь в рисе с креветками в тайском стиле, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    София_Ш нравится это.