Холодная лапша с тофу и кешью

  1. Татьяна_К

    Татьяна_К Татьяна К

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Химки

    В Азии лапшу едят как в горячем, так и в холодном виде. Предлагаем удачный рецепт последнего варианта.

    Простой рецепт холодной лапши с тофу и кешью азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 310 килокалорий.


    Холодная лапша с тофу и кешью
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 310 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Яичная лапша 150 г
    • Морковь 1 шт.
    • Огурец 1 шт.
    • Тофу 120 г
    • Жареные орехи кешью 1/1, чашки
    • Растительное масло 1 ст. л.
    • Кунжутное масло 2 ч. л.
    • Лимонный сок 1 ст. л.
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовьте лапшу в соответствии с указаниями на упаковке. Слейте воду. Промойте лапшу под холодной водой.
    2. Морковь и огурец мелко нарежьте.
    3. В большой миске смешайте лапшу, морковь, огурец, тофу, орехи кешью.
    4. Добавьте растительное, лимонное и кунжутное масло.
    5. Посолите.
    6. Хорошенько перемешайте и подавайте к столу.


     
  2. konoplina84

    konoplina84 Коноплина Арина

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кокшетау

    какой интересный рецепт холодной лапши с тофу и кешью:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    АнуляТ нравится это.