Вегетарианский брусничный торт без выпечки

  1. Coboepeio

    Coboepeio Шабаева Олеся

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Непростой рецепт вегетарианского брусничного торта без выпечки кухни. Пошаговый рецепт кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 62 килокалорий.


    Вегетарианский брусничный торт без выпечки
    • Время подготовки:
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 62 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод:
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Вегетарианская еда
    • Особенности:
    • Технология приготовления: Без выпечки
    • Нам понадобится:

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кокосовая стружка 180 г
    • Миндальная пудра 150 г
    • Кокосовое масло 1,5 стакана
    • Вода 3 чайные ложки
    • Брусника 500 г
    • Семена чиа 1,5 чайные ложки
    • Мед 5 столовых ложек
    • Кешью 500 г
    • Лимонный сок ½ стакана
    • Ванильный экстракт 1 чайная ложка
    • Лимонная цедра 1 штука
    • Соль щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. На форму диаметром 24 см. Дно разъемной формы с высокими ботиками (около 5 см) застелить кругом из бумаг для выпечки, это в принципе перестраховка, но просто удобнее вынимать. Круг вырезать прямо по размеру дна, больше не нужно.
    2. Миндальную пудру, кокосовую стружку, 4 ст л кокосового масла, воду и соль смешать в миске, выложить в форму и разровнять по дну пальцами. Убрать в холодильник.
    3. Для джема стакан брусники, семена чиа и 2 чайную ложку меда смешать и оставить до образования густой консистенции. У меня было мало времени, джем никак не хотел получаться густым, поэтому я все это нагрела и добавила 1-1,5 чайной ложки пектина, получился отличный джем)))
    4. Для крема смешать все оставшуюся бруснику (пюрированную предварительно), кешью (предварительно замоченные в холодной воде на 8-10 часов), лимонный сок, мед и ванильный экстракт, и цедру лимона в комбайне до очень гладкой массы. Добавить кокосовое масло. Перемешать.
    5. Выложить половину массы на основу, добавить несколько ложечек джема. Сверху добавить вторую половину ягодной массы. Добавить остатки джема и сделать узор. Поставить в холодильник на 8-12 часов.


     
  2. Wmbrokno

    Wmbrokno Жижина

    Регистрация:
    3 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    Я теперь просто обязана приготовить вегетарианский брусничный торт без выпечки
     
    ookopterr нравится это.
  3. krivonosova96

    krivonosova96 Женя

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

    Спасибо за угощение, буду пробовать