Рыба жареная, по-бухарски

  1. Свешникова К

    Свешникова К Свешникова Катя

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт рыбы жареной, по-бухарски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 300 килокалорий.


    Рыба жареная, по-бухарски
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 300 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • 2-2,кг сазана или карпа целиком (у меня 1,2 кг филе сазана)
    • Соль
    • 700 мл воды
    • Растительное масло для жарки
    • Зелень петрушки 2 ст л
    • Зелень кинзы 2 ст л
    • Зелень укропа (я не добавляла) 2 ст л
    • 5 давленых зубчиков чеснока
    • Веточки укропа, петрушки и кинзы для бульона
    • Черный перец горошком 10-12 горошин
    • 6-8 кусочков черствых булочек ( у меня ломтики французского батона)

    Пошаговое приготовление

    1. Чистим рыбу, потрошим, вырезаем жабры, отрезаем голову, плавники и хвост
    2. В кастрюлю складываем голову, плавники и хвост
    3. Заливаем холодной водой, доводим до кипения, снимаем пену, добавляем перец горошком, 1/1, ч л соли, веточки укропа, петрушки и кинзы
    4. Варим бульон под крышкой 1,5 часа
    5. Рыбу порежем на не толстые куски, присолим каждый, хорошо перемешаем и оставим на 30 минут
    6. В широкую тарелку выложить чеснок, порезанную зелень и залить процеженным рыбным бульоном, посолить по вкусу
    7. Куски рыбы перед жаркой обсушить
    8. В сковороду щедро наливаем растительное масло и обжариваем на среднем огне рыбу с каждой стороны до готовности
    9. Сразу обмакиваем горячие куски рыбы по - очередно в чесночную смесь и складываем в емкость
    10. Кусочки батона обжариваем с двух сторон и выливаем по 1 ст л чесночной смеси на гренку
    11. Оставшуюся смесь выливаем на рыбу
    12. Убираем рыбу и гренки в холодильник на ночь
    13. Подаем в холодном виде

    У меня был готовый бульон, поэтому я брала филе. Можно использовать и мясной бульон, он должен быть очень насыщенным, как на холодец. Сказать, что вкусно – не сказать ничего. Великолепная рыбка!!!!Попробуйте обязательно!



     
  2. Zuebloeqo

    Zuebloeqo Гала

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Борисполь

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!