Куриная грудка, запеченная с чесноком

Очень простой рецепт куриной грудки, запеченной с чесноком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 252 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 252 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Чеснок 8 зубчиков
• Куриное филе 4 штуки
• Соевый соус 50 мл

Пошаговое приготовление

1. Разогреть духовку до 190–200 градусов.
2. Куриное филе помыть и просушить салфетками.
3. Чеснок почистить, порезать каждый зубчик на три части.
4. В курином филе сделать надрезы «кармашки», положить туда кусочки чеснока.
5. Замариновать грудки в соевом соусе на 15–20 минут, добавить специи по желанию.
6. Сложить грудки в форму, предварительно смазанную маслом и запекать в духовке 50–60 минут, иногда поливая вытекающим соком.

Приготовленное таким способом филе получается очень сочным и вкусным.

 

готовила куриную грудку, запеченную с чесноком много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

Спасибо за вкусный и красивый рецепт куриной грудки, запеченной с чесноком!

 

Здравствуйте sh_luiza!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

 

@sh_luiza, рецепт куриной грудки, запеченной с чесноком ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!