Соус к спагетти

  1. ch_alisa

    ch_alisa Чмиль Алиса

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18

    Простой рецепт соуса к спагетти домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 271 килокалорий.


    Соус к спагетти
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 271 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • Грибы (у меня свои - белые, маслята) - соленые/маринованные 7-8 стол. лож.
    • Вареная грудка 1 шт
    • Морковь - 1 шт
    • Лук - 2 шт
    • Чеснок - 1 зубок
    • Помидоры в собственном соку - 1 банка (у меня было 1.5 банки)
    • Табаско красный - 1 ч. л.
    • Оливковое масло - 2-3 ст. л.
    • Травки, специи, соль - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Предлагаю такой рецепт:
    2. Чеснок порезать мелко и обжарить в глубокой сковороде (через пресс не рекомендую, лучше все же порезать)
    3. Лук мелко порезать, натереть морковь на терку и все добавить к чесноку и слегка обжарить.
    4. Грибочки мелко порезать и добавить к этой смеси. Помешать, пусть обжарятся минуты 2-4.
    5. Тем временем снять кожицу с помидоров, порезать и вместе с соком отправить в сковороду.
    6. Наши овощи потушились, подружились и теперь ждут грудку:)
    7. Мясо курицы разделить и добавить к овощам. Теперь наши специи идут в бой - табаско, перец черный молотый, травки, соль.
    8. Тушить минут 20. У меня все на глаз.
    9. Получается очень сытно.

    Вчера с ужина остались спагетти, решила сделать питательный соус к пасте. Мои детки сказали: Мама, ты никогда так вкусно не готовила! Ням! (Я конечно рассмеялась - видимо с улицы проголодались).



     
    Oidrsatui нравится это.