Роллы с диким рисом и двумя начинками

  1. l_tonya

    l_tonya Лежакина Тоня

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт роллов с диким рисом и двумя начинками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 102 килокалорий.


    Роллы с диким рисом и двумя начинками
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Роллы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис Акватика - 1 стак
    • Уксус рисовый - 1 ч. л.
    • Листы нори для суши - 4 шт
    • Начинка №1:
    • Креветки очищенные - 50 г
    • Мясо мидий - 50 г
    • Смесь специй «Нежная» (паприка сладкая хлопья, чеснок) - 1 ч. л.
    • Соль по вкусу
    • Масло оливковое - 1 ч. л.
    • Начинка №2:
    • Шейка свиная - 100 г
    • Морковь - 1 шт
    • Смесь перцев горошком - 0,5 ч. л.
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сразу оговорюсь, что это не классика японской кухни - а домашние роллы по - русски, которые могут быть приготовлены с любой начинкой, какую любят в вашей семье;
    2. Приготовить мясную начинку - отварив мясо с морковью с добавлением соли и перцев;
    3. Готовое мясо и морковь вынуть из бульона, в него засыпать рис и готовить 35 минут с закрытой крышкой;
    4. Настоять рис под крышкой еще 15-20 минут, затем откинуть на дуршлаг, остудить, добавить уксус, слегка перемешать;
    5. Во время готовки риса, приготовить начинку морепродуктовую - обжарить креветки и мидии до слегка золотистого цвета с добавлением соли, приправы - остудить;
    6. Мясо и морковь нарезать полосками;
    7. На коврик для роллов выложить лист нори, уложить рис и начинку;
    8. С помощью коврика плотно скатать ролл, край чуть смочить и склеить ролл швом вниз;
    9. Аналогично поступить со всеми листами нори и начинкой;
    10. Порезать роллы на порционные кусочки слегка смоченным в воде ножем;

    Вкусная закуска для вашего стола !!!



     
    Титовец М и Qeepktfw нравится это.
  2. xoraxoh

    xoraxoh New Member

    Регистрация:
    6 ноя 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3

    l_tonya, ты сама их придумала рецепт роллов с диким рисом и двумя начинками?
     
  3. Ommouehzo

    Ommouehzo Оля М

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению роллов с диким рисом и двумя начинками получилась
     
    zabotkina76 нравится это.