Куриная грудка в рукаве для запекания

  1. eotwojdij

    eotwojdij Member

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    8

    Запеченная в специальном рукаве нежная куриная грудка превосходно подходит и к любым горячим гарнирам, и салатам из свежих овощей. Подайте её на обед или ужин, порадуйте себя и своих близких!

    Вместо рукава для запекания можно использовать пищевую фольгу. Хорошенько промойте и обсушите мясо, обмажьте его приготовленным соусом, затем положите в рукав и запекайте до готовности.

    Количество порций: 5-7

    Простой рецепт куриной грудки в рукаве для запекания домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 279 килокалорий.


    Куриная грудка в рукаве для запекания
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда в рукаве

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриные грудки — 2 Штуки
    • Майонез — 200 Грамм (или нежирная сметана)
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Горчица — 1 Чайная ложка
    • Яблоки — 2 Штуки
    • Повареная соль, специи — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Промываем грудки. Обсушиваем их и нарезаем продолговатыми полосками или кусочками (не сильно мелко).
    2. Смешиваем майонез или сметану с чесноком, который заранее был продавлен через чеснокодавку. Сюда же добавляем перец, соль и горчицу. Кто любит, чтобы блюдо было поострее, может добавить еще красный острый перец.
    3. Полученным соусом обильно смазываем куриные грудки, оставляем их в таком виде мариноваться на один час. Подготовленные грудки кладем в рукав, сверху укладываем кусочки яблок. Рукав хорошенько завязываем и кладем его на противень.
    4. Разогреваем духовку до 200 градусов, запекаем наше блюдо в течение 50-55 минут. Чтобы получить золотистую корочку, за 10 минут до конца приготовления развязываем рукав и готовим еще 15 минут.
    5. Готовые куриные грудки выкладываем на блюдо и посыпаем рубленой зеленью.


     
  2. Симачёва Л

    Симачёва Л Симачёва Лика

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда